Arginină, ca un precursor de oxid nitric, dilată vasele de sânge care duc la pompări mari, vascularizaţie, şi poate creşte nivelul de oxigen a inimii şi muşchi. Se poate îmbunătăţi de asemenea erecţia penisului. Sportivii beneficiază de îmbunătăţirea capacităţii de efort fizic şi creşte fluxul sanguin. Mai multe elemente nutritive vor ajunge la muşchiul antrenat şi produşii oboselii vor fi eliminaţi mai rapid şi mai eficient, de aici rezultă o mai bună recuperare şi o mai bună creştere. Arginina poate creşte procesul de vindecare a ţesutului micro-leziunii la nivelul muscular şi poate avea un impact asupra producţia de insulină şi sensibilitate.

Zilnic recomandat 1 capsule de Mega Arginine cu 30 minute înainte de antrenament.